SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • xemik załóż swój temat z wypełniona ankietą działu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    załóż osobny temat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 19:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lece enat 300mg e6d. Potem wbijam na propa 100mg ed po jakim czasie po skonczeniu enatu mogę iść na badania sprawdzić jak działa ten prop? żeby na wynikach tescia już nie było enatu? Ty zadałeś już 121298349234789 pytań i dalej nic nie wiesz. Nie ten temat. Załóż osobny albo pytaj w spamie. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-13 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a druga sprawa ... to są tabsy po 10 mg , ja na dzien dzisiejszy waże 82 wiec taka optymalna dawka to by bylo 25 mg , czy leciec cala tabse 10 mg w równych odstepach czasu panowie ? zaloz sobie swoj temat z ankieta bo tu nikt nie bedzie rozpisywal dawkowania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno najlepsze cykle wychodza na mecie i dece;) zaloz sobie temat z ankieta, to ktos Ci doradzi.. a tutaj nie ma co wpisywac swoich przemyslen lub rozterek nad sensem swiata i istnienia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ fajnie ale najpierw przeczytaj temat może czegoś się nauczysz a póżniej załóż własny temat bo narobisz błędów Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-26 17:48:59

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2012-04-26 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale oczywiście temat z odpowiednim początkiem załóż - tylko wrzuć odpowiednią adnotację żeś chory i kiedy dokładnie ruszysz na 100%

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawie to Seb opisujesz, ale zeszlismy z tematu. Zaloz swoj temat i tam bedziemy ci zadawac ewentualne pytania, albo na priva. Bo spam sie robi troche.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 14:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to zaloz sobie inny temat i tam dyskutuj o tym. odpowiedz na pytanie pt. ile mozna zrobic na sucho brzmi: u kazdego inne wyniki. to jest chyba oczywiste? napisalem ci bezposrednio, bo widac jestes zbyt nierozgarniety by odczytac to z tresci poprzedniego posta. dlaczego ma pisac? bo po to zalozylem ten temat. nikt go nie zmusza, ale jak nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2010-10-18 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Kosta24KR

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze względu na skład odżywki dałbym rano i po treningu. Będzie to najlepsze rozwiązanie. Odnośnie reszty pytań. Daj więcej danych o sobie. Najlepiej załóż nowy temat w odpowiednim do tego dziale. Nie róbmy zamieszania. Ten temat jak również miejsce w którym się znajduje odpowiada treningowi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-02-07 00:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy, ale zazwyczaj pomocne są pogłębiania, w każdym razie najlepiej załóż swój temat napisz co chcesz osiągnąć, a my pomożemy, nie zapomnij także o ankiecie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Sprawdź czy nie było już podobnych planów sprowadzanych. Jak nie to poczytaj posty podwieszone potem załóż osobny temat 2. Dni treningowe dostosowujesz do planu nie plan do dni treningowych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    1. W którym wątku, tu na forum oceniacie plany treningowe? Pytam, bo nie mogę znaleźć, a chciałbym prosić o ocenę i korektę swojego planu. 2. Czy przy 4 treningach w tygodniu rozsądnym rozwiązaniem jest trening Push, Pull, Legs + 1 trening FBW? Załóż osobny temat najlepiej będzie przejrzyście Przy 4 dniach ok można tak zrobić ale lepszym pomysłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan ma podstawowe błędy. Przysiadu w dniu Pull? Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Push ? Załóż osobny temat z wypełnioną ankietą.Tutaj zadajemy krótkie,pojedyncze pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż osobny temat. Tutaj zadajemy pojedyncze i zwięzłe pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 15:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż osobny temat z wypełnioną ankietą działu. No chyba, że interesuje Cię ogólna ocena w ciemno. Plan nie ma jakichś większych błędów. Czy się sprawdzi w Twoim przypadku? Czysta loteria.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening trwa zdecydowanie za długo. Załóż osobny temat z wypełnioną ankietę i Twoim dotychczasowym programem.Zobaczymy, co da się zrobić. PS.W razie co, podrzuć mi linka na PW.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóż osobny temat z wypełnioną ankietą. Tutaj zadajemy POJEDYNCZE pytania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabisko: webo załóż 1 temat "webo pyta" zabisko jestes moze? bo musze sie rozliczyc z SOGa w jakims inny dziale za meczyk

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myśle Iv Załóz Ty albo Rion, zeby sie boldem temat wyrózniał Ja zawsze byłem za tym, ze spam zaklada mod albo ktos ważny w dziale A moze Ty pomysl nad tematem cwaniaczku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)